火龙果平时直接吃,总是感觉不怎么甜口,口味淡淡的。把它打成酱加白糖炒味道更好。红心火龙果营养价值高于白心火龙果,富含更多的胡萝卜素和花青素,这两种都是最强的抗氧化剂,有助于提高免疫力,保护眼睛。
备好食材提前炒好的红心火龙果酱
把糯米粉放入碗里陆续加水和面
切节搓圆饼放入火龙果馅料包起
包好
锅中烧开水煮到汤圆浮出水面捞出
火龙果酱炒了后,颜色变深色了。味道很不错的
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